Module 3 : Réajustement des objectifs personnalisés et consolidation | 400€ | 6 semaines
Dans ce module, tu retrouveras:
Un entretien (en présentiel ou en visio) de 1h :
- Bilan intermédiaire
- Réajustement des objectifs
6 semaines de suivi en autonomie avec feedback personnalisé hebdomadaire
(via e-mail ou what’s app).
5 vidéos pour répondre à tes interrogations et consolider des changements amorcés.
5 exercices pour continuer à te bousculer, pour te pousser à agir et pour réfléchir à tes problématiques personnelles.
Quelques informations croustillantes
Flexibilité
Réserve à tout moment un entretien supplémentaire en visio ou en présentiel si le besoin s'en fait sentir. (Tarif : 70€)
Surprise
J'ai le plaisir de t'offrir un petit cadeau surprise à chaque nouveau module !
Bonus
1 appel SOS de 30 min gratuites par module (pour les modules 2,3 et 4) à réserver quand tu le souhaites via l'agenda.
Attention, Pour toi, j’ai élaboré le contenu de ce module mais puisqu’il s’agit d’une prise en charge totalement personnalisée, je me réserve le soin de te préserver de certaines vidéos et / ou exercices qui peuvent ne pas te convenir selon ton profil et / ou de te fournir le contenu dans l’ordre où il pourra t’aider.
Les prérequis indispensables
- Avoir suivi impérativement les modules 1 et 2. ⚠️
- Se sentir prête à bouger, à sortir de sa zone d’inconfort 🙂
- Être disponible pour 5 entretiens en présentiel ou en visioconférence tout le long du programme
- Faire de ce programme une priorité
- Prendre des rendez-vous avec soi-même pour avoir le temps de visionner les vidéos et de réaliser les exercices
- Être ok sur le fait que je suis là pour te guider, te soutenir, analyser les choses avec toi mais que ton implication est le moteur numéro 1
- Être ouverte à l’humour, au changement de perspective
À qui s’adresse ce programme ?
Toute personne étant atteinte d’un trouble du comportement alimentaire quel qu’il soit et ayant impérativement suivi les modules 1 et 2.
Les modules d’accompagnement
Prise de Conscience
Comprendre que l'on souffre de TCA n'est pas toujours simple. Prenez-en conscience maintenant.
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Module 1
Bilan et analyse complète de ton TCA. Nous commençons le module avec un entretien individuel...
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Module 2
En route vers le changement! Durant 4 semaines suis des exercices, vidéos, entretiens, ...
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Module 3
Nous réajustons ensemble vos objectifs personnalisés et consoldions les changements.
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Module 4
Ce module concerne la prise en charge des processus psychologiques sous-jacents.
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Module 5
Le module 5 traite de la prévention de la rechute et te permet d'effectuer un bilan final.
Lire la suiteLes patients témoignent
Oriane
Patiente
« Le suivi que j’ai eu avec Géraldine m’a permis de me rapprocher de mon souhait de base qui était de pouvoir écouter mon corps dans ses besoin et ses envies, par le fait de ne pas devoir suivre un plan alimentaire strict. Même si ce n’était pas toujours évident, … »
Charline
Patiente
« Géraldine a été un pilier dans mon processus de guérison pour anorexie mentale. Sa franchise et son soutien ont été de précieuses ressources ! Si vous souffrez de TCA, il existe des prises en charge adaptées. N’hésitez pas à vous faire accompagner. »
Maïlys
Patiente
« Géraldine ou « Gégé » comme je la surnomme est une personne remarquable, tant de par son professionnalisme que de par sa sensibilité et sa compréhension. Au-delà de la casquette de psychologue, elle met un point d’honneur à réellement s’intéresser à ses… »
