Tu souhaites te pré-inscrire au programme complet d'accompagnement?
D'ici très peu de temps, le programme complet d'accompagnement en ligne sera disponible. Ceci dit, pour préserver la qualité de celui-ci, il sera ouvert à un nombre très restreint de personnes simultanément. Si tu souhaites te pré-inscrire au programme, fais le moi savoir et tu seras recontacté dès que le programme est prêt.
Ps: Je ne te demande aucun engagement financier, je souhaite juste pouvoir t'en faire profiter au plus vite! En encodant ton adresse mail, tu acceptes que celle-ci soit ajoutée à ma base de données afin de t'envoyer quelques mails de temps en temps. Rassure-toi, tu peux te désinscrire à tout moment si tu le souhaites.
Le programme, c’est quoi?
Un programme complet permettant de te débarrasser des troubles du comportement alimentaire sous toutes leurs facettes, alliant un travail en autonomie avec une prise en charge personnalisée.
Ce que je te propose:
- En finir avec les pensées obsédantes par rapport aux repas, aux calories, au poids
- Être en paix avec ton corps
- Te réconcilier avec la nourriture
- Apprendre à t’aimer
- Surmonter la peur de guérir
- Retrouver ton énergie
- Sortir de cet épuisement mental
- Dépasser la peur du jugement
- Apprendre à mieux gérer tes émotions
- (Re)découvrir la vraie TOI
Les modules d’accompagnement
Prise de conscience
Comprendre que l'on souffre de TCA n'est pas toujours simple. Prenez-en conscience maintenant.
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Module 1
Bilan et analyse complète de ton TCA. Nous commençons le module avec un entretien individuel...
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Module 2
En route vers le changement! Durant 4 semaines suis des exercices, vidéos, entretiens, ...
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Module 3
Nous réajustons ensemble vos objectifs personnalisés et consolidons les changements.
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Module 4
Ce module concerne la prise en charge des processus psychologiques sous-jacents.
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Module 5
Le module 5 traite de la prévention de la rechute et te permet d'effectuer un bilan final.
Lire la suiteComment ça fonctionne ?
01
Des entretiens
Des entretiens personnalisés en présentiel ou en visio pour te guider de manière concrète en fonction de ton parcours personnel
02
Des feed-backs
Des feed-backs personnalisés réguliers adaptés à ta progression dans le programme
03
Des vidéos
Des vidéos psycho-éducatives, qui abordent tous les points importants dans la guérison d'un TCA
04
Des exercices
Des exercices ciblés pour te faire passer à l'action: Tu Changes Aujourd'hui!
Une fois un module terminé, tu as toujours la possibilité de continuer le module suivant pour continuer ta progression ou de t’arrêter là si le programme ne te convient pas.
Le programme est également flexible et te permet donc de réserver des entretiens individuels supplémentaires à tout moment.
Pour profiter de tous les bénéfices de ce programme et atteindre tes objectifs, il est indispensable de remplir les pré-requis ci-dessous:
Enfin, étant une professionnelle de la santé mentale, sache que je me réserve le droit et le devoir de refuser ta participation au programme d’accompagnement en ligne pour mieux te réorienter si cela ne me semble pas opportun dans ta situation. Je n’hésiterai donc pas à le faire après notre entretien du module 1 et à te proposer d’autres pistes d’aide qui te conviendraient mieux. Les TCA ne sont pas à prendre à la légère.
